Record/1Day 1Write

Record/1Day 1Write
🚀 [100 Days Write] Day 6 ~ Day 10
🔥 6일차 ~ 10일차 인증 📝 글쓰면서 느낀점 100일 글쓰기를 처음 썼을 때 의욕이 조금 떨어지는 느낌을 받았습니다. 그 이유에 대해서 생각해 보았는데요.. 1~5일 차를 작성했을 때 아침과 자기 전으로 나눠서 작성했었는데 6~10일 차를 작성하게 되었을 때는 자기 전에 100번을 다 쓰다 보니 손도 아팠고, 적응도 되지 않았습니다. ☑️ 하지만 매일매일 작은 성공을 한다는 생각으로 하니 성취감이 많이 느껴졌습니다. 런던 대학의 제인 워들(jane Wardle) 교수가 실험을 통해 습관을 완전히 익히는 데 약 66일이 걸린다는 결론을 얻었습니다. 연구에 의하면 보통 사람들이 66일이 지나면 생각이나 의지 없이 반사적으로 행동하는 것이 가능해졌습니다. 다음 인증까지 끈기있게 해보겠습니다. 파이팅 🙌
→2021.05.28
Record/1Day 1Write
🚀 [100 Days Write] Day 1 ~ Day 5
✏️ 100일 글쓰기의 목적은? 무의식을 성장시키기 위한 수단이며, 100번 작성하는 동안 목표를 구체화시키고 각인시킨다. 마치 목적을 달성했다는 느낌을 받으며 작성한다. 100일 글쓰기의 효과는 이미 입증되었다. 많은 사람들이 성과를 보았다. 나 또한 100일 글쓰기를 통해 심상화를 시키며 이루었다는 것을 증명할 것이다. 중간에 실패하거나 포기한다는 것은 해당 목표가 투자해서 바꾸어낼만한 가치가 없음을 입증한다. 우연히 김승호 회장님의 100일 글쓰기에 대해 접했고, 시도 해보자! 나도 바뀌어보자라는 생각으로 시작했습니다. 🔥 1일차 ~ 5일차 인증 100번 글을 쓴다는 것은 시간이 오래 걸렸고 글이 길수록 더욱 더 손이 아팠고,완성은 했으나 마음속으로 완벽하게 새기면서 쓰는게 잘 되지 않았다. 돌이켜..
→2021.05.22

• 이전
• 1
• 2
• 3
• 다음